Was ich damit meine??
Erst vor wenigen Tagen, habe ich EUCH geschrieben, dass YOGA sich in UNSEREM ganzen Leben abspielt, und nicht nur an einem bestimmten Abend in der Woche um 18 Uhr , in einer Stunde die wir konsumieren.
Was ich damit sagen möchte, es ist eine wundervolle Möglichkeit, und ich freu mich extrem wenn es endlich wieder soweit ist, und wir gemeinsam Yoga praktizieren können, wenn Corona, Schmerzen, Termine,... UNS davon nicht mehr abhalten können, als Gruppe Yoga zu erleben. Die Kraft, die "VERBINDUNG" eine Gruppe hat ein wunderschöne besondere Kraft, die UNS noch mehr dabei unterstützt in die Praxis , in UNS anzukommen.
Doch wie alles im Leben, gibt es immer 2 Seiten der Medaille und ich denke es ergibt sich
dadurch eine Chance die Qualität von YOGA neu zu erkennen, und somit beide Seiten schätzen und lieben zu lernen.
Für alle die mich kennen wissen , für mich gehen Yoga und Musik, fast immer Hand in Hand!!
Auch wenn es vielleicht nicht der Weg ist , den viele Lehrer so unterrichten, so ist es für mich persönlich für "meine" Praxis fast unerzertrennlich.
Ich liebe Musik, und bekanntlich ist MUSIK der Schlüssel zu UNSEREM Herz, ohne Umwege, direkt und pur.
YOGA is like MUSIC.
The rhythm of the BODY,
the melody of the MIND
and the harmony of the SOUL
creates the symphony of LIFE
-BKS Iyengar-
Worum es mir in meiner Praxis geht?
Ich liebe es durch Bewegung, den Atem und die Musik, mit mir, mit dem Menschen der ich bin, mit allen Talenten, und allen Limits, ins Gespräch zu kommen!!
Was es zu besprechen gibt??
Soviel was der Alltag oft nicht zulässt, UNS übersehen lässt, der Lärm überhören lässt.
Hier wird ganz klar, was mir gut tut, was ich brauche um mit mir zufrieden und in meiner Mitte zu sein.
Es geht darum sich selbst zu hören, und auch zu spüren.