my YOGA 4 Kids

 

 

 

 

 

 

Warum lieben KINDER YOGA? 

Was kann YOGA bei Deinem Kind "bewegen"?

 

... wir arbeiten spielerisch an einer gesunden Körperhaltung und der Beweglichkeit 

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... die Muskulatur der Kinder wird gestärkt, vor allem die Rumpfmuskulatur wird hierbei 

    angesprochen um etwaigen Haltungsschäden "kraftvoll" vor zu beugen

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... Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein werden gestärkt 

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... die eigene Kreativität wird oft neu entdeckt und erlebt

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... die eigenen Grenzen werden spielerisch erfahren und können so auch gut von den Kindern,

    ohne Leistungsdruck und negative Erfahrung, angenommen und akzeptiert werden

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... auch das Zur-Ruhe-Kommen, Stille und Entspannung in Form 

    von Fantasiereisen, Massagegeschichten, u.v.m spielt im Leben der Kinder eine wichtige 

    Rolle und wird von den Kindern  in der Regel unglaublich dankbar angenommen, das

     Feedback der Kinder unterstreicht  wie sehr sie diese Momente genießen.

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    Auch gemeinsames Singen und Tanzen bereichern ihr Wohlbefinden.  

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... durch gezielte Übungen wird die Konzentrationsfähigkeit spielerisch gefördert

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... Vertrauen, Mut und die soziale Kompetenz, in Bezug auf sie selbst und ihre Umwelt,

    wird  z.B. durch gruppendynamische  und Partnerübungen, gewonnen 

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... YOGA ermöglicht es den Kindern in eine Welt der  Leichtigkeit und Fantasie einzutauchen, 

    und durch Körperübungen (ASANAS) und Atemübungen, in Spielen integriert, mit viel

    Freude und Spaß ein gesundes Körperbewusstsein zu verspüren.

 

Ich würde mich freuen,  all diese Qualitäten mit DEINEM Kind zu teilen

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